بدترین همسفران پروازکسانی که زیاد با هواپیما سفر می نمایند حتما تجربه روبروه با همسفران بد و اذیت نماینده را داشته اند. در طول پرواز مجبوریم چند ساعتی را کنار بغل دستی مان بنشینیم و اگر جایگاه وسط نشسته باشیم که وضع بدتر خواهد بود. البته گاهی بغل دستی...
حتما تا کنون مقاله ها و عکس های زیادی دیده اید که برای بهتر کردن دکوراسیون و چیدمان آشپزخانه، اتاق خواب، حمام یا اتاق نشیمن راهکارهای متنوعی ارائه نموده اند؛ اما معمولا راهروها، به عنوان جایی که همه فضاهای مهم خانه را به هم مرتبط می نمایند، نادیده گرفته...
هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همواره از پا آغاز کنید. دوش ناگهانی آب سرد در حقیقت می تواند به سلامتی به خصوص ریه ها و قلب آسیب برساند.
سلامت خبرنگاران : رسیدن اکسیژن کافی به خون بسیار مهم است.
درخت زیرفون، نم دار یا نرمدار، از دوره باستان شناخته شده و یکی از آن گیاهانی است که به راحتی همه جا می روید. زیرفون برای سلامتی انسان مفید و گیاهی در دسترس است. در این مطلب شما را بیشتر با این گیاه مفید آشنا می کنیم لطفاً با ما همراه باشید.
کدو تنبل دارای بسیاری از مواد مغذی متراکم است به این معنی که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.در ادامه با خواص کدو تنبل آشنا می شوید.
ژاپن فرهنگ و فلسفه ای غنی و مشهور دارد. آموزش های فلسفه ژاپن می تواند بر تمام جنبه های زندگی ما تأثیر گذاشته و به سمت بهتر شدن پیش ببرد. یکی از درس هایی که فلسفه ژاپنی به ما یاد می دهد مدیریت فکر است. شما می توانید در عین حال که فکرتان را شناور می گذارید تا...
مسمومیت ناشی از آب به علت نوشیدن میزان بیش از میزان آب اتفاق می افتد. نوشیدن غیر طبیعی میزان زیادی آب می تواند تعادل الکترولیت را مختل ساخته در نتیجه بر سلامت فرد به شکلی نامساعد اثر گذارد. این مقاله اطلاعاتی را در
تقریباً هر کسی به خاطر اطلاع از اثرات زیان بخش چاقی دوست دارد به شکل سالم و سریع وزن کم کند. این مقاله شرح می دهد که چگونه می توان با مصرف غذاهای سالم و حفظ تناسب سریعاً وزن کم کرد.
زندگی ماشینی، افزایش سطح توقع مردم، پرکاری افراطی، نگرانی از آینده و همه این جور نگرانی ها سبب شده است اضطراب شایع ترین اختلال روانی در دنیای امروز باشد. اهمیت و شیوع این پدیده، پژوهشگران را بر آن داشته است که تحقیقات گسترده ای روی علل، آثار و پیامدهای...
تا شروع مسافرت های نوروزی، فرصت چندانی نیست. این مسافرت ها موجب تجدید قوای انسان می گردد. بیماران دیابتی هم از جمله افرادی هستند که احتمالا در میان این مسافران قرار می گیرند. رعایت بعضی نکات به این بیماران یاری می نماید تا بدون آنکه بیماری شان خطرساز...
طراحی و تزیین دکوراسیون منزل عروس و داماد کاری سخت و چالش برانگیز است چرا که باید نظرات و سلیقه های متفاوت را به شیوه ای درست و مناسب با یکدیگر ترکیب کنید. معمولا برای خانه اول، هر عروس و دامادی دوست دارند فقط نظرات خودشان در طراحی داخلی اعمال گردد در...
دمنوش ها از نوشیدنی های پر طرفداری هستند که در فصل های گرم و سرد سال در کنار چای و قهوه مصرف می شوند. دمنوش های گیاهی برخلاف چای که فقط برگ آن را دم می کنند، می تواند شامل ساقه، ریشه، دانه، پوست و میوه گیاه باشد.
ماساژ کف پا اگر به صورت هر شب انجام گردد مزایای زیادی دارد. در این مقاله شما را با مزایای ماساژ کف پا آشنا می کنیم.
بسیاری از افراد مو های قوی و سالم می خواهند، به خصوص با افزایش سن، اما مو های این افراد بلند نمی شود یا بسیار خشک و شکننده است. جالب اینجاست که مو های شما در حدود 0.5 اینچ (1.25 سانتی متر) در هر ماه و 6 اینچ (15 سانتی متر) در سال رشد می کند. سرعت رشد آن به عواملی...
خبرنگاران: مثبت اندیشی فواید بسیاری دارد که از میان آن می توان به کاهش استرس، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، کاهش خطرات بیماری های قلبی و... اشاره نمود. اما آیا می دانستید که مثبت اندیشی علاوه بر تمام این ها می تواند در افزایش طول عمر شما نیز مؤثر باشد؟...
با انجام پنج نکته زیر می توانید اطمینان حاصل کنید که برنامه های سفر شما تا حد ممکن بدون خطا انجام شود
شیوه باستانی یوگا می تواند به شما یاری کند مدتی از آشوب زندگی روزمره رها شوید.
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: تابستان تمام شده و همه آن توت ها و تمشک های سرشار از آنتی اکسیدان، هندوانه و طالبی آبدار و شیرین و سبزیجات تابستانی محلی را نیز با خود برده است.