تنگه رغزدر فصلی هستیم که با اطمینان خاطر کامل می توانیم بگوییم که خب، دیگر وقت آن است که کوله های خود را برداریم و راهی ماجراجویی بشویم. از بین مقصدهای فراوانی که وجود دارد، نمی توان به راحتی از هیچ کدامشان گذشت. گویی که می خواهی هزاران نفر باشی و در آن...
یکی از تسهیلات رایج در ایرلاین های بین المللی، ارائه کیت ها یا بسته های سازگاری است که به منظور آسایش مسافران در حین پرواز تهیه می شوند.
بدترین همسفران پروازکسانی که زیاد با هواپیما سفر می نمایند حتما تجربه روبروه با همسفران بد و اذیت نماینده را داشته اند. در طول پرواز مجبوریم چند ساعتی را کنار بغل دستی مان بنشینیم و اگر جایگاه وسط نشسته باشیم که وضع بدتر خواهد بود. البته گاهی بغل دستی...
حتما تا کنون مقاله ها و عکس های زیادی دیده اید که برای بهتر کردن دکوراسیون و چیدمان آشپزخانه، اتاق خواب، حمام یا اتاق نشیمن راهکارهای متنوعی ارائه نموده اند؛ اما معمولا راهروها، به عنوان جایی که همه فضاهای مهم خانه را به هم مرتبط می نمایند، نادیده گرفته...
مدیران پیشین باشگاه استقلال با وجود فرصت چند ماهه برای بارگذاری مدارک جهت صدور مجوز حرفه ای، این کار را انجام ندادند.
هنگام گرفتن دوش آب سرد باید همواره از پا آغاز کنید. دوش ناگهانی آب سرد در حقیقت می تواند به سلامتی به خصوص ریه ها و قلب آسیب برساند.
سلامت خبرنگاران : رسیدن اکسیژن کافی به خون بسیار مهم است.
درخت زیرفون، نم دار یا نرمدار، از دوره باستان شناخته شده و یکی از آن گیاهانی است که به راحتی همه جا می روید. زیرفون برای سلامتی انسان مفید و گیاهی در دسترس است. در این مطلب شما را بیشتر با این گیاه مفید آشنا می کنیم لطفاً با ما همراه باشید.
کدو تنبل دارای بسیاری از مواد مغذی متراکم است به این معنی که سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است.در ادامه با خواص کدو تنبل آشنا می شوید.
ژاپن فرهنگ و فلسفه ای غنی و مشهور دارد. آموزش های فلسفه ژاپن می تواند بر تمام جنبه های زندگی ما تأثیر گذاشته و به سمت بهتر شدن پیش ببرد. یکی از درس هایی که فلسفه ژاپنی به ما یاد می دهد مدیریت فکر است. شما می توانید در عین حال که فکرتان را شناور می گذارید تا...
مسمومیت ناشی از آب به علت نوشیدن میزان بیش از میزان آب اتفاق می افتد. نوشیدن غیر طبیعی میزان زیادی آب می تواند تعادل الکترولیت را مختل ساخته در نتیجه بر سلامت فرد به شکلی نامساعد اثر گذارد. این مقاله اطلاعاتی را در
تقریباً هر کسی به خاطر اطلاع از اثرات زیان بخش چاقی دوست دارد به شکل سالم و سریع وزن کم کند. این مقاله شرح می دهد که چگونه می توان با مصرف غذاهای سالم و حفظ تناسب سریعاً وزن کم کرد.
زندگی ماشینی، افزایش سطح توقع مردم، پرکاری افراطی، نگرانی از آینده و همه این جور نگرانی ها سبب شده است اضطراب شایع ترین اختلال روانی در دنیای امروز باشد. اهمیت و شیوع این پدیده، پژوهشگران را بر آن داشته است که تحقیقات گسترده ای روی علل، آثار و پیامدهای...
تا شروع مسافرت های نوروزی، فرصت چندانی نیست. این مسافرت ها موجب تجدید قوای انسان می گردد. بیماران دیابتی هم از جمله افرادی هستند که احتمالا در میان این مسافران قرار می گیرند. رعایت بعضی نکات به این بیماران یاری می نماید تا بدون آنکه بیماری شان خطرساز...
ماهیت فکر جستجوگر انسان که در تقلای بی حد و مرزی برای پیدا کردن معنا و هدف خلقت را زیر و رو می نماید، دائما از او می خواهد که در هرج و مرجی که ظاهرا تمام ابعاد زندگی را در بر می گیرد در پی نظم و الگویی باشد که به افکار او جهت و به زندگی او مقصدی بدهد. گویی...
طراحی و تزیین دکوراسیون منزل عروس و داماد کاری سخت و چالش برانگیز است چرا که باید نظرات و سلیقه های متفاوت را به شیوه ای درست و مناسب با یکدیگر ترکیب کنید. معمولا برای خانه اول، هر عروس و دامادی دوست دارند فقط نظرات خودشان در طراحی داخلی اعمال گردد در...
دمنوش ها از نوشیدنی های پر طرفداری هستند که در فصل های گرم و سرد سال در کنار چای و قهوه مصرف می شوند. دمنوش های گیاهی برخلاف چای که فقط برگ آن را دم می کنند، می تواند شامل ساقه، ریشه، دانه، پوست و میوه گیاه باشد.
تهران (پانا) - به منظور ارتقای فرهنگ جامعه و با بهره گیری از موضوع پرسش مهر دانش آموزی، شیوه نامه انشانویسی در بین سوادآموزان دوره انتقال ابلاغ شد.
نتایج آنالیز تماس های سامانه مشاوره تلفنی جهاد دانشگاهی نشان داد مهم ترین علت تماس افراد با این سامانه، اضطراب سلامتی در گروه تماس گیرندگان بدون علامت ابتلا به کرونا است.
ماساژ کف پا اگر به صورت هر شب انجام گردد مزایای زیادی دارد. در این مقاله شما را با مزایای ماساژ کف پا آشنا می کنیم.